mezesmelange futás

2011.09.18 Vasárnap, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:05

Távolság

9.2 km

Tempó

06:45 p/km (8.89 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Ez a futás egy könnyed futásnak indult alacsony pulzuson. Az időjárás azonban átszerkesztette a tervet, még ki se értem a Salzach partjára és eleredt az eső. Az elején csak csepergett, majd erősebben esett, majd a szél is elkezdett űvölteni nem túl szívmelengető módon. Running in the rain, nagy csobbanás lett belőle. De találkoztam még egy őrült futóval, sunyin elmosolyodtunk, mintha titkot tudnánk. Őzikét, nyuszit, és két mókust is láttam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:05 9.2 06:45 8.89 0 0 0 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!