korosi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:29:38Távolság
21 kmTempó
07:08 p/km (8.42 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
0
Maximum
173
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:29:38 | 21 | 07:08 | 8.42 | 0 | 0 | 173 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
korosi 4759 napja
Rendben. De nekem csak a reggel jó
krysta 4759 napja
Egészségedre! Jövő szombaton otthon leszek, az edzésterv 19 km-t ír aznapra, ha nem zavar a 7 percen kívüli tempó, mehetünk együtt. :) Szabi is jön valószínűleg. Azt még nem tudom, hogy reggel vagy délután, de esélyesebb a reggel.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
krysta 4758 napja
OK, akkor reggel :)