maci100 futás

2011.09.17 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:11:34

Távolság

21.1 km

Tempó

06:14 p/km (9.62 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:11:34 21.1 06:14 9.62 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

MZoli képe

MZoli 4812 napja

Így van Zoli! Csatlakozom az előttem szólókhoz! Nélküled vakon ment volna ez a verseny, senki nem tudta volna hol tart..hidd el a tábláidat nagyon várta mindeki :) de ez csak egy példa volt a segítségek sorában!

Fredi Kacsa képe

Fredi Kacsa 4812 napja

Jó volt ez nagyon! Gratulálok!

Tényleg nagyon lazán értél be :))

És ahogy mondtam is, oszlopok igggggen jók voltak :)))

empirke képe

empirke 4812 napja

Jó voltál! Annyira jó látni,amikor lazán, semmi erőlködéssel futsz!! Nagy gratula, és köszi a sok sok segítségért, amit adsz a klubnak!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!