gergő futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:18:00Távolság
20 km Szint: 775 mTempó
06:54 p/km (8.70 km/h)Edzésleírás
EKF 20 tura Misivel. Erzesre a tav hosszabb volt, az utvonal ismeros. Dzso walt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:18:00 | 20 | 06:54 | 8.70 | 735 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
yoyo 4672 napja
én is néztem tegnap,de má annyit jártunk arrafelé ;)
Gratika Gergő ! jó az átlag ,ha több volt meg pláne :))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sipi 4671 napja
Érdekes, hogy a pécsiek rendeznek budapesten túrát - olvasva a beszámolókat - , így némelyik pontőr nincsen igazán képbe helyismeretet illetően....:)))
Szép tempó, majd 9-es átlag....!!
Ja, a Keviczkyre vissza térve, ez tt., nem verseny, nincsen eredményhirdetés,stb. .Igaz, eredménylistát csinálnak azért.....:)) köszi....