Sárcipő futás

2011.09.17 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:03:00

Távolság

19 km Szint: 580 m

Tempó

06:28 p/km (9.27 km/h)

Edzésleírás

o-Tettye-Ilonka pihenő-Mandulás-Remeterét-Büdöskút- K- P- Rábay fa-Kantavár-Kisrét-Dömörkapu-o

Gézával, kicsit tempósabban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:05:00 19 06:35 9.12 580 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések