napsugárraforgó 15 km Futás 2011-09-15-n 19:05-kor

napsugárraforgó futás

2011.09.15 Csütörtök, 19:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:18

Távolság

15 km

Tempó

06:05 p/km (9.86 km/h)

Edzésleírás

Kis esti szaladgálás Toncsival.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:31:18	15	06:05	9.86	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

dilisuni 4630 napja

basszus, tegnap nagyon szórakozott voltam, mert Titeket se láttalak...vagy csak pár percen múlt, hogy elkerültük egymást :( Gratula a futáshoz.

runing 4631 napja

...már majdnem éjszakába nyúlik a vége:-) !Remélem azér, hogy "nem kell" kihagyni edzéseket, és így nem hiányzik a futás, most is álmodod (tobább) a Maratont. Álmodj Anita és álmod valóra válik...

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.