Edzésleírás
11-98
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:33 | 20 | 02:02 | 29.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:09:56 | 5 | 01:59 | 30.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:29:08 | 15 | 01:57 | 30.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:09:44 | 5 | 01:57 | 30.82 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:38:40 | 20 | 01:56 | 31.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:09:23 | 5 | 01:53 | 31.97 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:18:25 | 10 | 01:51 | 32.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Cső koma!
Látom nem lazsálsz te sem...Nem semmi lehetett 80kmt letekerni én eddig max 60at tekertem .....sajna nem találok olyan hosszú filmet amely 80kmes tekeréshez elég volna , bár lehet van de akkor gyosan kellene tekernem :D
Na grat koma és további kitartást az edzésekhez :D
üdv: Pisti komád
CS 4671 napja
Hát olyanról nem hallottál még hogy filmlista, tudod mikor be tudsz tenni több filmet, s lejátsza egymás után :D
Komolyra fordítva a szót, udvaron nem sok látnivaló van, de azért szépen eltelik az idő, nézem az eget, természetet :D Kikapcsol teljesen!
Köszi, Neked is kitartást, és jó edzéseket!
Üdv:
CS