drzso bringázás

2011.09.15 Csütörtök, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:00

Távolság

9 km

Tempó

04:00 p/km (15.00 km/h)

Edzésleírás

Törökugrató felé járok.Így 2km plusz. De legalább kisebb a forgalom.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:00 9 04:00 15.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

TiGör képe

TiGör 4810 napja

Hogy vannak a 12 órás bajnok lábaid? ;) Szépen regenerálódnak?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!