stojesz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:26Távolság
15.1 kmTempó
04:52 p/km (12.34 km/h)Pulzus
Átlag
166
Minimum
0
Maximum
190
Edzésleírás
Heti gyorsító.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:15:40 | 2.7 | 05:48 | 10.34 | 0 | 0 | 163 | 145 | |
| 00:10:42 | 2.43 | 04:24 | 13.63 | 0 | 0 | 182 | 178 | |
| 00:11:31 | 2.43 | 04:44 | 12.66 | 0 | 0 | 183 | 173 | |
| 00:10:05 | 2.43 | 04:09 | 14.46 | 0 | 0 | 190 | 183 | |
| 00:12:50 | 2.43 | 05:17 | 11.36 | 0 | 0 | 190 | 158 | |
| 00:12:38 | 2.68 | 04:43 | 12.73 | 0 | 0 | 181 | 170 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Sövi 4663 napja
Még mindig irigylem ezt a tempót!
teadrop 4663 napja
az egyik 5-kor a másik 5 (p/km) alatt... hova kerültem?? :-DD
amúgy gratulálok:-)
torolt_4724 4663 napja
Kűggyé tempót, oszt gyors leszek:-)) Egs!
mateve 4663 napja
Hűűűűűha......szélvész voltál!!!! Gratu és egs!!!
HarcsaBarna 4663 napja
Jó kis száguldozás! Egészségedre!
Felszerelések
Saucony ProGrid Jazz 13
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
faxau 4662 napja
Újfent szép volt!