prókátor futás

2011.09.14 Szerda, 17:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:00

Távolság

12 km

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Edzésleírás

Jó kis szélben  fokozó futi. Nagyon jól esett !Sok a feszko mostanában ha nem lenne a futás lehet meg is örülnék.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:00 12 05:45 10.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

nalacy képe

nalacy 4674 napja

Most villant be. Lehet azért szívatnak mindenkit, hogy álljon neki feszkó oldó futásoknak és így talán egészségesebb nemzet leszünk?:))) Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!