Gida futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:48Távolság
14.1 kmTempó
03:57 p/km (15.16 km/h)Pulzus
Átlag
165
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Dk-Göd egó kör fordítva...
Nagyon jól esett, vittek a lááábaim vééégre :)
Voltak meghalós részek de letudtam azokat is :)
Fél liter izót vittem magammal, jó ötlet volt.
TE: 4.8 (erős intenzítás)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:48 | 14.1 | 03:57 | 15.16 | 0 | 0 | 0 | 165 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
picikata 4668 napja
... :D :D :D
Gida 4668 napja
Az ISTEN :-))
picikata 4668 napja
Én mindent látok... ;)
Gida 4668 napja
Kata! Te most honnan tudtad hogy ide írtam most ??? Milyen edzésnaplód van...sasszem? :))
picikata 4668 napja
Zoli kezdte... :)
Gida 4668 napja
De jól el szórakoztatok :)) Köszi!
picikata 4669 napja
Zoli,.... :D
toncsofia 4669 napja
Akkor ez most csihuhuuuu :))))
picikata 4670 napja
Húúúú-ha.... :)
Mentél mint a gyorsvonat! :)
faxau 4670 napja
A húúúú ami az én számat is elhagyta amikor olvastam! Grat!
toncsofia 4670 napja
Huhuuuuu..... ez nagyon kemény lett!!!!! Gratulálok!
Felszerelések
Suunto t3d MoveBlack+ Foot POD
Asics GEL-KAYANO 16 (fehér-arany)
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ORBEA ORCA 4668 napja
Azért ez a tempó 165-ös pulzussal is Isteni:-)
Talán tudnék én is ilyet...Lejtőn lefelé hátszélben úgy 2-3km-t...:-)