bintamas 5 km Futás 2011-09-14-n 12:30-kor

bintamas futás

2011.09.14 Szerda, 12:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:00

Távolság

5 km

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Edzésleírás

Bevásárló futás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:10:00	1.5	06:40	9.00	0	0	0	0
00:21:00	3.5	06:00	10.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

NoHa 4659 napja

Áá.a kedvenc Tomi féle edzésem! :D Egészség!

nalacy 4659 napja

Visszafelé azért voltál ilyen gyors, mert "elfelejtettél" fizetni a kasszánál?:))) Ilyen himbazsákkal a hátamon nem hiszem, hogy lenne kedvem futkorászni. Egs!

áki 4659 napja

Nem rossz :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.