Edzésleírás
Nem így terveztem, de aztán ez lett belőle...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:02 | 8.03 | 05:51 | 10.24 | 0 | 0 | 165 | 152 |
most nézem, mindjárt ezredes leszel :-)
tömeg volt? vagy csak a körözés miatt?
mindenesetre szuper tempót mentél tökjó pulzussal, és a távolság is klassz, szóval gratulálok
Többet a szigeten - de megint leblokkoltam. Majd télen megkedvelem talán....
hát hogy tervezted?
rodriguez 4676 napja
Még szerintem 2 futás....