Edzésleírás
Kicsit lassabb, de kevésbé kínlódós kör a szigeten.
Km-ek: 5:13, 5:11, 5:22, 5:22, 5:24
Szigetkör: 28:01
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:53 | 7.2 | 05:16 | 11.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |