puszedli Tánc 2011-09-10-n 17:00-kor

puszedli tánc

2011.09.10 Szombat, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Anett

Beavató buli "sárkánynak"!

Első körben az első sorban bal fülre totál megsüketültünk! :-)

Az első óra végig latin zene volt - semmi váltás - kezdett egy kissé unalmas lenni. Majd az utcsó fél órára belehúzott a jobb zenékbe is. Edzésnek jó volt, de volt már jobb is!

Aztán mentünk futni az éjszakába! :-) (Mondjuk én csak gyalogolva drukkolni, de a futóknak sem ment sokkal gyorsabban abban a tömegben! :-)

Ja de az éjszakai futáson a legnagyobb poén, hogy egy egész csapat kangoo-ban futotta végig a távot!
 

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:00:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

puszedli 4678 napja

De! De ha belejavítok akkor mindig átáll brékelni! Ezt már múlktor "májashurka" is kiszúrta! :-)

Na most újra rögzítem!

sárkány 4678 napja

Hali, nem zumbán voltunk??

Tudod a 4 kéz, 4 láb:-)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.