Edzésleírás
Fáradtan indultam a versenyre, így igazán kedvem sem volt futni. Így a teljesítményem sem olyan lett, amilyennek terveztem. Majd legközelebb talán nagyobb kedvvel és lendülettel fogok indulni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:00 | 6.5 | 05:14 | 11.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
mjoci 5882 napja