margit13 futás

2011.09.11 Vasárnap, 01:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:10:08

Távolság

2 km

Tempó

05:04 p/km (11.84 km/h)

Edzésleírás

Ózdi triatlon én voltam a futó a váltóban, miért is nem szretek én 12-13 éves gyerekkel futni? akik 40 kilóval könnyebbek mint én.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:08 1 10:08 5.92 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

margit13 képe

margit13 4680 napja

JA.

 

anesth képe

anesth 4680 napja

 Verseny?! Szép tempó! Kipihent, szabadságon lévő futó! :-) Gratulálok! Szerdán megyek! Puszi!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!