tomee142857 bringázás

2011.09.11 Vasárnap, 10:46:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:25:15

Távolság

7.5 km Szint: 365 m

Tempó

03:22 p/km (17.82 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
0
Maximum
178

Edzésleírás

Rozália időfutam: http://www.sports-tracker.com/#/workout/pkgyerek/4urnlov8tuub1p64

Tegnapi futást még éreztem. Az elején lassan tudtam csak felpörögni. 25 perc alatti időhöz még kicsit fejlődnöm kell.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:15 7.5 03:22 17.82 365 0 0 178 168
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!