Alabárdos 10.63 km Futás 2011-09-11-n 08:40-kor

Alabárdos futás

2011.09.11 Vasárnap, 08:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:27

Távolság

10.63 km Szint: 126 m

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

26-29 NATO-ra jó lesz ez. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:27	10.63	05:13	11.50	126	0	168	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Alabárdos 4666 napja

Szeretnék @Amatőr, csak szeretnék. De a mai edzés alapján marad az 55 percen belüli célkitűzés... :)

Amatőr 4666 napja

Mármint jól betekintesz az 5 perc/km alá, akartad mondani... :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.