Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:34:42

Távolság

5.6 km

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Edzésleírás

buli..buli és buli...nagyon szeretem az éjjeli futást....hihetetlen hangulata van....sajnos elég hátulról tudtam startolni, így az eleje gyaloglással és néha teljes megállással telt...a 2. kilométert jelző táblát majd 15 percnél értem el, de utána végre tudtam futni, igaz Snecike hátát hamarosan csak messziről láttam, de még így is a legjobb időmet futottam....a kezdeti lassú tempó után 5,2 perc/km-t hoztam...élveztem a száguldást...hmm meg talán az is szárnyakat adott, hogy a héten megszabadultam újabb 1,4 kilótól...így már csak egyetlen kiló választ el a lánykori súlyomtól....az meg már csakazértis meglesz a SPAR-ig :)

3 hozzászólás

pátyalso 4768 napja

Grat az edzettségedhez/súlyarány/és egs a futáshoz,bulihoz:))

forgi 4768 napja

Ilyen tömegben legjobb időt futni dupla olyan értékes teljesítmény. Gratulálok!

Sneci-ke 4768 napja

gratulálok a legjobb időhöz ... tényleg jó buli volt