Edzésleírás
Éjszakai futás; az első km 7:10 lett a sétálás miatt., utána volt mit ledolgoznom, nagyjából sikerült is. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:25 | 5.6 | 05:37 | 10.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |