once tcr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:20:00Távolság
21.87 km Szint: 450 mTempó
06:24 p/km (9.37 km/h)Edzésleírás
ez jólesett ,pedig lassan indultam be de a végén ugy éreztem,hogy mégegyszer le tudnám futni
Kovács Pista azt mondta ne menjek a forrás-völgybe,mert darázsfészek van és megcsípnek,engem már sokkal hamarabb megcsíptek még a múlthéten bíbí ugyanott 3x
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:20:00 | 21.87 | 06:24 | 9.37 | 450 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
