Edzésleírás
ua az az átlagtempó mint tegnap, de micsoda különbséggel. az első 15öt megtempóztam, majd látványosan visszavettem egy kényelmesre.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:16:06 | 25 | 05:27 | 11.02 | 0 | 0 | 154 | 123 |
:-)egs!
Csuhajja :-)
:)
Látom Neked is jó kedved van,minden rendben,megy a futás,nem csoda...:-)
...csak nyugtáztuk a mondandód....kedélyesen....
...és különben is épp hasogat a jobb térdem... csuhajja... :D
hiiijnye de jó kedvetek van ma este cimborák, cimboránék.....ihajja,csuhajja
:)
:)
.... :)
Lotifuti67 4678 napja
Egészségedre! Jó tempot futottál.