cseha 2.1 km Futás 2011-09-06-n 19:00-kor

cseha futás

2011.09.06 Kedd, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:08:49

Távolság

2.1 km

Tempó

04:12 p/km (14.29 km/h)

Edzésleírás

Laza átmozgatónak indult, aztán ezt csinálta belőle kedvenc testvérem... Volt előtte bemelegítés és levezetés is, de azt nem tudom, mennyi, inkább nem írom be.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:49	2.1	04:12	14.29	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

lapiszorny 4675 napja

Szedegetem az állam a földről .... szép tempó!!!! :-)))

Daniloo 4675 napja

Miért, fel kellett rázni téged?!?

mjoci 4676 napja

Verseny tempó Almádira???:)))))))))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.