stirma 13 km Bringázás 2011-09-07-n 17:50-kor

stirma bringázás

2011.09.07 Szerda, 17:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

13 km Szint: 163 m

Tempó

03:05 p/km (19.50 km/h)

Edzésleírás

Feltekertem a Turulhoz, meg visszacsorogtam hazáig, közben 1x leállítottam az órát és elfelejtettem újraindítani:), úgyhogy a táv meg az idő nem teljesen pontos, de kb. ennyi volt. Kivételesen nem szívtam a váltóval.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:00	13	03:05	19.50	163	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.