napsugárraforgó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:55Távolság
10 kmTempó
05:06 p/km (11.78 km/h)Edzésleírás
Na,végre!Futóbarátibb az időnek járása.:)
Tegnap megjött az újabb cipellő (most fél évig a hangotokat ne halljam jobb láb,bal láb! :) ).Neki is megmutattam a Szigetet.Kicsit keményebb és nem olyan stabil,mint a Structure,de jó.Rövidebb (10-15)távokra tökéletes.Addig pihen a másik.:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:50:55 | 10 | 05:06 | 11.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
dilisuni 4637 napja
Jéééé, neked is szoktak beszélni a lábaid? ;) hhhmm... akkor megnyugodtam, azt hittem, hogy csak nálam van baj :) (ok. nálam egyébként is baj van, de hát ez születési rendellenesség) Egészségedre! :) (Kérdésedre válaszolva, sajnos munka miatt késtem és nem tudtam Marcsiékkal kezdeni. Rohantam utánuuk, 2. kör végén beértem, de akkor már nem tudtam továbbmenni velük, mert jött a fél 7-es futótársam ;))
runing 4637 napja
nagyon szeretném látni a cipőidet..., de ha így folytatod , ennyit futsz, már csak a 3.pár újra van esélyem , mert addigra ezek "kiszolgálnak", sok-sok hosszú és rövidebb, de annál ütősebb km- ken keresztül.( edzés+ verseny)...na, akkor lássuk Anita!
toncsofia 4637 napja
Szegény cipök... sokat nem láttak a szigetböl.... ilyen tempónál.... hajrá Anita!
Tamás55 4637 napja
Mi a szösz, dőzsölünk, két vadiúj cipő? Ja, persze! Nagyon sokat fogsz futni, készülsz a maratonra, ultrákra....
Gandi 4637 napja
Egészségedre! Kemény vagy a lábaiddal, de következetesnek kell lenni, jól csinálod :-)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 4637 napja
Hoppácska! Ez igen! Új cipő, gazella tempó!!! Hajrá, hajrá!!! :):)
És igen: én is szeretném látni azokat a cipőket...:)