Edzésleírás

100 gyors+100 vegyes+100 gyors bemelegítés,

400 hát technika,

400 gyors,

2*150 gyors láb,

2*(100 gyors,100 vegyes),

2*(25 pille,100 gyors, 25 pille) mind bója,

100 vegyes,

100 levezetés.

Első edzés a helyi Masterssel. Arra jó amire gondoltuk, heti 1szer jó körülmények közt tudok edzeni és nem kell 5-7 embert kerülgetni. Az edzés sem volt rossz, bár az este 10kor pillézés elég durva. Eléggé vegyes felvágott volt, a célját a dolognak nem igazán láttam.

Van egy csajszi, aki mell kivételével eléggé keni-vágja a dolgokat. Na sztem ő tényleg úszó volt...

Kérdezte elején az edzőnéni, hogy ugyan mondjak már valami időeredményt, attól, hogy triatlonos vagyok, még csak tudok. Hát aszem megalapoztam itt is, hogy idiótának nézzenek, mert automatikusan a 10 kili 2:51-e ugrott be. Az egyik srác nagyon elismerően bólogatott, nem tudom, van-e lövése róla. Vagy maga a tény, hogy ő annyit szokott futni :))

4 hozzászólás

dorik 4676 napja

Hogy ne lenne Matyi :) azért nem minden nap úszik a magam fajta ember 10 kilit és különösen nem úgy, amire azt tudom mondani, hogy egy nagy élmény volt és egy tökéletesen sikerült dolog :)

plezerm 4676 napja

Ez tetszik. Akkor ezek szerint komoly emlék az a 2:51. Ami tényleg az. Grat.

dorik 4677 napja

Na azért nem, az kb 2 éve volt, és akkor úsztam 1000es sorozatokat és hasonlók is. Bár hogy az idei edzéseimmel hogy nyomtam Atádon 1:05öt, passz, azután inkább már nem mondok semmit.

necromedve 4677 napja

Ilyen kétezer-párszázas, húsz megállásos készülésekből úszol 10.000-en 2:51-et?:O Az szép. Lehet nekem is jobban menne, ha ilyenre áttérnék....