gerdy futás

2011.09.04 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:34:14

Távolság

21 km

Tempó

04:29 p/km (13.37 km/h)

Edzésleírás

Nike+meleg

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:34:14 21 04:29 13.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

faxau képe

faxau 4829 napja

Ha a meleget kivesszük a képletből, akkor bőven 1.30 alatt lett volna!! Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!