gyaloggalopp futás

2008.05.15 Csütörtök, 18:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:02

Távolság

13.5 km

Tempó

05:11 p/km (11.57 km/h)

Edzésleírás

A testemnek jó volt, a lelkemnek jólesett, alkatrészeim éledezni látszanak. Tudtam picit gondolkodni, hogy mit és hogyan majd a jövő hét végén. De azt hiszem, nem lesz gond.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:02 13.5 05:11 11.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel 1110