Edzésleírás
Szokásos kör így a hét végére. Cegléd-Albertirsa-Szentmárton, majd ugyanez vissza. Bercelen felmentem egy dombra 2x is, illetve Irsán tettem egy kis kitérőt egy kúthoz, mert kifogytam. Holnap pihenés.
Térképem itt: KLIKK
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:25:25 | 72.26 | 02:01 | 29.82 | 330 | 84 | 0 | 0 | 0 |