Edzésleírás
TCS, AC/DC - RNR forever és ezúttal a Saucony nyugdíjazása. Nem sirattam meg:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:30:13 | 29 | 05:11 | 11.58 | 0 | 0 | 162 | 138 |
mjoci 4685 napja
Mintha valaki a jótifutin azt mondta volna, hogy most két hétig kiméli a cipöit.:))