Edzésleírás
Egy hete nem tartottam edzést, hiányzott, mint egy falat kenyér. :)
6-os CD, a szokásos 8 perc jumppal a végén... :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:30 | 23 | 02:14 | 26.80 | 0 | 0 | 0 | 161 | 133 |