Edzésleírás
3 db 1 kilis résztáv péntekre készülve 4:40, 4:53, 4:47.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:00 | 7.53 | 05:43 | 10.51 | 0 | 0 | 190 | 169 |