Edzésleírás

A 4 órás értekezlet után kifejezetten vágytam a futást. Aztán nem tudom, mi lett velem. Egyszerűen nem volt meg a komfortérzet. A központi úton futottam, mert ott kevesebb a sétáló és több az árnyék. Ezen kívül volt egy kis kellemes légmozgás is. Nem is fájt semmi, a pulzus is normális volt. És mégsem éreztem jólesőnek a futást. Olyan érzés volt, mintha feladta volna a szervezetem. És/vagy a fejem. Egyszerűen belefáradtam a hosszan tartó melegbe. Ez van. Nem panasz, csak ténymegállapítás. A verseny azért menni fog, szépen, lassan, megfontoltan. Aztán megálmodjuk a folytatást. :)