Edzésleírás
1,5 év kihagyás után én nagyon büszke vagyok,hogy 5 km simán lefutottam.Tudom ez a nagy futoknál sem km-ben sem időben nem téma de nekem szuper érzés volt...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:18 | 5 | 08:16 | 7.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |