Edzésleírás
Mindig eljön a pillanat, mikor azt mondod ennyi volt, megállok, befejeztem, aztán jön valakii vállon vereget" Ne add fel, gyerünk tovább már nem sok van". tudod nem mond igazat, de erőt ad , és bizol benne, folytatod.Nem az számít 3 perces vagy 7 perces kilométereket futsz.lényeg, hogy futsz.
Nagyon meleg főleg az aszfalton, és egy rossz szervezés. Volt rosszabb, és jobb. Lesz rosszabb, és jobb., és eljön a pillanat amikor azt mondom befejeztem, de ezt már senki nem veheti el tőlem, mert megcsináltam.
Tibikével, és köszönöm neki és gratulálok is neki mert végig csinálta.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:20:00 | 21.1 | 06:38 | 9.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gratulálok! Nagyon ügyes vagy! Ebben a melegben nem lehetett egyszerű! Sokat gondoltam Rád! Megcsináltad! Gratulálok Nektek! Puszi!
kösz gyerekek
HAJRÁ!!!!
Hajrá! Hajrá! Gondolatban Veled leszek!
farkass74 4688 napja
Szép munka! Gratulálok! Tényleg nagyon meleg volt, de legyőzted! A holtpontoknál dől el, hogy milyen erős az akaratod és Te nagyon erős voltál végig (rendezők ide, vagy oda)!!!
Ekkora létszámra talán még a rendezők sem gondoltak! Illetve egész pontosan nem készültek fel rá...sajnos! Ezért külön elismerésem!