Edzésleírás
Nagyon rosszul esett, 4 km után hazajöttem. Gyenge voltam, kipukkantam, mintha 30 km-t futottam volna.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:13 | 4.1 | 05:25 | 11.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
dgabica 4686 napja
Én tudommi az oka: REGGEL VOLT :-)))