Tamás55 futás

2011.08.28 Vasárnap, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:59

Távolság

12 km

Tempó

04:35 p/km (13.09 km/h)

Edzésleírás

Kissé fáradtan (elvégre szabadságon vagyok) próbáltam harmadolni, nem is volt olyan vészes.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:13:22 2.7 04:57 12.12 0 0 0 0
00:27:30 6.5 04:14 14.18 0 0 0 0
00:14:07 2.8 05:03 11.90 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Span 8