mohilla futás

2011.10.02 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:33:57

Távolság

42.1 km

Tempó

06:30 p/km (9.22 km/h)

Edzésleírás

Beérünk!

Spar Budapest Maraton  

És beértnk!!!! Nagyon boldog vagyok, hogy ilyen jól sikerült.. Az utolsó 2km volt csak nehéz, egyébként egyenletes volt és semmi sem fájt....:) 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:45:00 42.2 06:45 8.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

mohilla képe

mohilla 4648 napja

Küszönöm Laci!! Kár, hogy nem láttalak!!

zilaci képe

zilaci 4653 napja

Gratulálok, Tamás.
Egy pillanatra láttalak a célban. és nagyon nagy öröm töltött el. :)

mohilla képe

mohilla 4653 napja

Sanyikám én is Gratulálok!!! Hogyan sikerült? 

Sanyesz73 képe

Sanyesz73 4654 napja

Gratulálok!!! Nagyon ügyes voltál!!!

mohilla képe

mohilla 4657 napja

Köszönöm szépen sok szerencsét kívánok! Maratonra megyek.... :)

Sanyesz73 képe

Sanyesz73 4660 napja

Szia! Én a 30km-re fogok nevezni, remélem találkozunk. Ha nem, sikeres célbaérést!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!