mohilla futás

2011.08.28 Vasárnap, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:52:19

Távolság

28 km

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Edzésleírás

Hát? Érdekes volt. 20 fokot esett a hőmérséglet tegnap. Ettől függetlenül jól éreztem magam a Velencei tó körül. Janó által szervezett baráti tókerűlés sokkal jobb és magasabb szinvonalú. Eredetileg 27 km volt a táv. Nem baj a maratonra jó lesz ez a edzés is...... Külön gratulálok futó társaimmal akikkel együtt futottam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:52:19 28 06:09 9.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Sanyesz73 képe

Sanyesz73 4688 napja

OK Tomi, a NIKE-n talizunk!!!!

Sytyo képe

Sytyo 4688 napja

Íme egy másik futótárs! Én is gratulálok a teljesítéshez!

easter8 képe

easter8 4688 napja

Gratula Tomi!!!:)

Akkor a Nike-n találkozunk?:) Mi megyünk és futunk mind a ketten..:)

Sanyesz73 képe

Sanyesz73 4689 napja

Szia!

Egyik társad én voltam, gratula nekes is!!! Jók voltunk :)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!