rodriguez futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:57Távolság
13.01 km Szint: 262 mTempó
06:27 p/km (9.30 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
0
Maximum
161
Edzésleírás
HHH, szintút megint, csak most picit tovább, több szinttel és majdnem teli pocakkal (du kerti sütögetés volt), de ha tovább várok, már csak a szigetre tudtam volna menni - azt meg nem volt kedvem. Itt meg az utsó 2 km-nél teljesen rám sötétedett, úgy éreztem magam, mint a 'Blair Witch Project'-ben...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:23:57 | 13.01 | 06:27 | 9.30 | 262 | 0 | 161 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
rodriguez 4693 napja
Hát, sikerült. Legalábbis sokat ettem :-) vagy :-(
Ja, sajnos rövidebbek. Futottam én már ott sötétben is, de akkor felkészültem rá. Most meg váratlanul ért. Nem volt nálam lámpa
Sneci-ke 4693 napja
A jelek szerint akkor jól sikerült a grillparty.
Sajnos érezhetően rövidülnek a nappalok...
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 4692 napja
Jahh, tényleg annyit mentél ugyanúgy, CSAK azt felejted el, hogy nekem a 2 felüljáró meg 2 töltésre futás nem 262 szint DD. Jól nyomtad!