Edzésleírás
Futottam egyet Szolnokon és környékén a nagy hőségben. Elég gyilok sivatagi idő volt... :-)
De a futi azért jól esett... :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:51 | 10 | 05:41 | 10.55 | 20 | 0 | 170 | 149 |