rambó112 96 km Bringázás 2011-08-25-n 16:00-kor

rambó112 bringázás

2011.08.25 Csütörtök, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:02:00

Távolság

96 km

Tempó

01:54 p/km (31.65 km/h)

Edzésleírás

Egy órával elnéztem az időt,így hamarabb mentem.Kótaj felől mentünk Ibrányba,aztán Gáva felé,mentünk Tiszaberceltől Ibrányig töltésen.
Nem mondhatom ,hogy jólesett,mert nagyon szarul esett,én voltam a leggyengébb láncszem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:02:00	96	01:54	31.65	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Doki79 4693 napja

Furcsa volt a lihegés, nem szoktam meg tőled. Nem mehet mindíg jól, ne izgulj.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.