Mira futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:35Távolság
12.85 km Szint: 22 mTempó
04:57 p/km (12.13 km/h)Pulzus
Átlag
0
Minimum
128
Maximum
164
Edzésleírás
Korra reggeli edzés a kütyü szerint. Nagyon meleg volt, a végén olyan voltam, mint aki beleesett a Dunába.
Szakaszok:
10 perc lassú
30 perc közepes
9 perc közepesen gyors
1 perc gyors
10 perc lassú
Ha este nem lett volna az a jó kutyás film a kedvenc színészemmel, Tom Hanks-szel, akkor korábban fel tudok kelni, és nem a tikkasztó hőségben futok. Dehát egy kutyás minden ilyen filmnek bedől...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:03:35 | 12.85 | 04:57 | 12.13 | 22 | 128 | 164 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
