márkusöcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:29Távolság
8.2 kmTempó
04:56 p/km (12.15 km/h)Edzésleírás
2x2 + 1 km tempó, közötte 800 m könnyű
gyors halál
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:22 | 2 | 04:11 | 14.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 0.8 | 06:14 | 9.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 2 | 04:03 | 14.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 0.8 | 06:18 | 9.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:44 | 1 | 03:44 | 16.07 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 0.6 | 06:57 | 8.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
