Edzésleírás
Tó-kör. A brutális hőség ellenére nem volt annyira gáz a dolog, bár a pulzusom magasabb volt a kelleténél.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:30 | 7.24 | 05:36 | 10.73 | 0 | 0 | 176 | 150 |