Nyúl futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:52Távolság
11.23 kmTempó
07:28 p/km (8.03 km/h)Edzésleírás
Egy laza capatfutás a fődemen Gandika, Yoyoka, Ursika, Alabácsi cillagaimmal. nagyon jót ettünk utána, volt ultrafutó palacsinta is :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:23:52 | 11.23 | 07:28 | 8.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Urs 5990 napja
Finom levesek voltak, Cillagaim.
És az a térkép... ÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁ :).
És az a térkép... ÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁ :).
yoyo 5990 napja
" Szép kis nézelődés lehetett és képzelem mi mindenről traccsoltatok ...:)"
khmm izéé ,de főleg arról,hogy nyuszika NEM a Kinizsi utcában lakik :))
Amúgy nagyon Jó volt nyuszika ,és fini volt az ebéd iiiiii Köszi köszi
khmm izéé ,de főleg arról,hogy nyuszika NEM a Kinizsi utcában lakik :))
Amúgy nagyon Jó volt nyuszika ,és fini volt az ebéd iiiiii Köszi köszi
obor 5990 napja
Milyen sportban??? Ulti, sakk vegyesváltó???:-))))
A munkára viszont az egyre komolyabb felkészülést értettem. A főzés, stb, pénzre játszás, az nem munka. Az az edzések közötti pihenő idő hasznos eltöltését szolgálja!!! :-))))
A munkára viszont az egyre komolyabb felkészülést értettem. A főzés, stb, pénzre játszás, az nem munka. Az az edzések közötti pihenő idő hasznos eltöltését szolgálja!!! :-))))
Nyúl 5990 napja
Jó, hogy megvan, különben futhattunk volna utána! :-)) Munka megvan ezerrel, szaladgálok a lakásban a széjjeldobált cuccok között (gátfutás), meg úszok néha az olajban, mikor kiönt a fritőz, kész nagyatádi felkészülés ;)
Jut eszembe, Oborka, Cipő most ötleteli, hogy SK-val kéne valamikor csapatban futnod... ez esetben lehetne a csapatnevetek: OBORKUTYA :-)) nekem teccik ;)
Jut eszembe, Oborka, Cipő most ötleteli, hogy SK-val kéne valamikor csapatban futnod... ez esetben lehetne a csapatnevetek: OBORKUTYA :-)) nekem teccik ;)
obor 5990 napja
Kell is a csapatfutás:-)))) Ma én is gyakoroltam. S csöndben kérdezném : mikor kezdődik a munka????
Jajjj, elfeledtem idáig szólni. Sárvárról hazafelé eltévedtünk, s csodák csodája a tihanyi belső tónál lukadtunk ki. Csak jelezném,h meg van még a rajt hely!!!! :-))))
Jajjj, elfeledtem idáig szólni. Sárvárról hazafelé eltévedtünk, s csodák csodája a tihanyi belső tónál lukadtunk ki. Csak jelezném,h meg van még a rajt hely!!!! :-))))
Nyúl 5990 napja
Cakisz a futászról... ;)
Steve 5990 napja
Szép kis nézelődés lehetett és képzelem mi mindenről traccsoltatok ...:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Nyúl 5990 napja