rodriguez futás

2011.08.23 Kedd, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:45

Távolság

11.01 km

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
173

Edzésleírás

Már reggel 7-kor qva meleg volt....

http://connect.garmin.com/activity/108798754

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:45 11.01 05:42 10.53 0 0 173 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

V.Petra képe

V.Petra 4697 napja

Hú, de szép, és egyre szebb! Nagyon megy ez már neked! Gratulálok! Ja és a nike-s reklámban a csaj nem fiatalabb egy husszassal, ugyanolyan fiatal vagy! ;-)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4697 napja

az a pár másodperc ivás nem oszt, nem szoroz

zenoka képe

zenoka 4697 napja

ejha! :) Egeszsegedre!

rodriguez képe

rodriguez 4697 napja

Tündüs, bárcsak igazad lenne... de meglepne :-) NEm a Dunában frissítettem, elég koszos, szeretnék még élni pár évet...

Tündüs képe

Tündüs 4697 napja

Na de gondolom az sem tartott 20 percig. vagy a Dunában frissítettél?

Figyeljétek meg, Mari úgy lehagy bennünket a  tűzforró nike-n, cska  füstöt látjuk utána!

 

rodriguez képe

rodriguez 4697 napja

Köszi... de csalóka, ebben nincs benne a frissítés :-(

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4697 napja

meleg vagy nem meleg.... szuperjó a tempód

RunKa képe

RunKa 4697 napja

Te most nagyokat lépsz, vagy kurva gyorsan szeded a lábad egy ilyen tempóhoz ??? Zsír :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!