Mike01 bringázás

2011.08.22 Hétfő, 07:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Távolság

9.6 km

Tempó

02:05 p/km (28.80 km/h)

Edzésleírás

Munkaba tekeres. Ma nem volt kedvem menni tekerni egy metert sem. Illetve napkozben volt, de delutanra valami miatt teljesen leult a szervezetem, valoszinu a hosszu hetveget kell kicsit meg kipihenni (3 napos kirandulas). De legalabb latom a vendegeket (keresztfiam itt alszik nalunk), es beszelgetek veluk.

Edzes: 1*

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 9.6 02:05 28.80 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Mike01 képe

Mike01 4696 napja

Koszi. :)

Talan holnaptol mar visszater az ero.

picikata képe

picikata 4696 napja

Na,most megdobtalak pár csillaggal,hogy jobb legyen a kedved... :)

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!