fittbringas 78 km Bringázás 2011-08-22-n 15:30-kor

fittbringas bringázás

2011.08.22 Hétfő, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:33:29

Távolság

78 km

Tempó

01:58 p/km (30.49 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

193

Edzésleírás

Jó kis izzadós edzés volt Józsival meg Valtival. Egykis sprinttel tarkítva. A sprintben 52,4 km/h sebességgel. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:04:10	65	01:55	31.41	0	76	0	193	147
00:29:19	13	02:15	26.61	0	80	0	140	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Norbiie 4788 napja

A meleggel én is megszenvedtem :).De nekem volt annyi eszem hogy 17 óra után induljak mikor már megy lefele a nap :D :D :D.Szép volt Béci,még pár edzés és lemegy a pacal :)

picikata 4788 napja

Na, hát jól megis érdemelted az izzadást....kellett neked az a 35-fok... :)

Atyaég 52,4km/h-t is mér az óra.... :O ....na olyat én még nem láttam ... :D

Szép volt-Szépvolt! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.